W - BEST WORKOUT

BEST BUTTKILLER WORKOUT !

Hej hjärtan! Hur mår ni idag? Vi startade vår morgon med en sovmorgon och sedan vår vanliga pw på 8 km. Så skönt att komma ut på en prommis! När vi kom hem gjorde vi lite styrketräning, älskar Ida Warg's youtube kanal, gör ofta flera av hennes video pass och alla är grymma. Idag tränade vi en full body workout, några olika för rumpan, magen och ryggen. Vår favorit av de alla ser ni ovan, denna är verkligen grym! Det bränner i hela låren och rumpan, ni måste prova, sjukt bra.

Så skönt att börja morgonen med ett långt träningspass, så man har det gjort och nu bara kan chilla resten av dagen, för det tänker vi göra idag. Solen skiner så vi ska bättra på brännan. Ska också klippa ihop en video från konserten igår, den vill ni inte missa! Vad gör ni idag?<3

Hello! How are you? Today we started our morning with our usual pw 8 km. Then we came home and did some workout from Ida Warg's youtube channel. We did one full body, some for the butt, belly and back. All of the workout videos are awesome, but our favorite is the one above. You really have to try this one, it really burns in thighs and butt. :-P So nice to start the morning with a workout, because now it's done and then we can just chill all day. The sun is shining and we will be out and get tanned. What are you doing today?<3

]]

Gillar

Kommentarer