VANESSA: BEST OF MY FAVORITE WEBSHOPS

Inlägget innehåller reklamlänkar från Nelly.com, Asos.com och na-kd.com / This post contais adlinks from Nelly.com, Asos.com and na-kd.com

HERE / HERE / HERE

Nelly hittar man alltid något man vill klicka hem och där hittar man också alltid de senaste trenderna. Jag älskar blommor så denna transparenta blus i orange skulle vara så fin både nu under sensommaren, men även under hösten. Och gingham, vem kan ha missat den trenden? Jag har en kjol i detta mönster, men jag skulle gärna samla på mig mer plagg i dessa fina svart-och vitrandiga rutor. Och de röda byxorna, hur coola? Behövs inte sägas något mer.

HERE / HERE / HERE

Asos, webshopen som alltid finns där och levererar när man behöver något (och även när man inte behöver något, haha). Här hittar i alla fall jag alltid minst typ 20 grejer som jag lägger i shoppingvagnen och vill klicka hem, så mycket fint hittar man där. Bara kolla på dessa tre grejer? Den glittriga toppen som känns så klassisk på något vis, den röda klänning som jag bara dör av att kolla på och en lite mer causal blommig blus som sitter perfekt till ett par jeans en vanlig dag på stan.

HERE / HERE / HERE

Och na-kd, även här hittar man alltid de senaste trenderna som brukar gå att klicka hem till rimliga priser. Jag måste införskaffa mig en snygg svart transparent topp, denna var så fin med lite detaljer kring hals och armar. Sedan tyckte jag att den blå klänningen kändes så speciell och vem vill inte ha dessa citron gula skor och trippa runt i under det som finns kvar av sommaren? Jag vill i alla fall!

W – LEMON.

Inlägget innehåller reklamlänkar! / This post contains adlinks!

a. / b. / c. / d. / e. / f.

Medan vi hoppas på att vi ska få fler riktiga sommardagar så kan vi även längta efter plagg i fina färger – citrongult tycker vi är så fint! De gula heelsen i satin skulle vi inte tacka nej till, inte heller klänningen i spets eller den i silke. Unna er något fint att bära under de sommardagar som finns kvar, eller att packa ner i väskan till resan! 🙂 Då vi åker till Italien nästa vecka ser vi fram emot att bära färgglada plagg mot solbränd hy. Happy shopping!

While we are hoping for more sunny days we can also crave clothes in nice colors – lemon yellow is so pretty! Treat yourself something nice to wear during a sunny day or to bring in the bag for your trip! 🙂 Since we are going to Italy next week we are looking forward to wear colorful clothes on tanned skin. Happy shopping!

VANESSA – SUMMER TANNING TIPS

En fråga vi får väldigt ofta (överallt) är vart vi kommer ifrån samt hur vi alltid kan hålla oss bruna. Vi är faktiskt helsvenska (knappt någon som tror detta när vi säger det, men det tar vi som en komplimang) men vi har alltid haft väldigt lätt för att bli bruna och hålla kvar färgen. Detta beror ju självklart på att vi alltid har rest väldigt mycket och att man då har ”byggt upp” pigmentet och att solbrännan aldrig riktigt hinner försvinna förrän nästa resa. 😉 Vi har dock aldrig varit sådana som ligger och pressar på stranden i flera timmar då vi lätt blir rastlösa, men finns det något härligare än att somna på en solstol? Här kommer våra ”tanning tips” och det vi brukar tänka på, hoppas ni gillar<3!

One question we get very often (everywhere) is where we come from and how we always can be so tanned. We are actually from Sweden (hardly anyone who believes this when we say it, but we take it as a compliment) but we have had very easy for keeping ourselves tanned. This is because of the fact that we have always traveled very much and that you have ”built up” the pigment and that the tan never really disappear before the next trip. 😉 However, we have never been those who lie down on the beach for several hours as we get restless, but is there anything better than falling asleep on a sun chair? Here are our ”tanning tips” and what we usually think of, hope you like it<3!

Förbered huden: Peela kroppen och ansiktet så att döda hudceller försvinner. Detta kommer också att göra att huden ser ”jämnare” och fräschare ut! Vi gör inte detta så ofta på kroppen, men ansiktet peelar vi cirka 3 gånger i veckan. Det är ju bra för huden också!

Prepare your skin: Peel your whole body and your face so dead skin cells disappear. This will make the skin look more smooth and more fresh! We don’t do this very often on the body, but we peel our face maybe 3 times a week. It is good for your skin too!

Använd solskydd och bränn dig inte: Även i Sverige! Vi använder alltid SPF 30 i ansiktet och lägre på kroppen. Ska vi utomlands där solen är starkare börjar vi alltid med hög solskyddsfaktor och använder lägre ju brunare vi blir. Bränn dig inte! Vi alla har ju olika områden på kroppen där vi har lättare att bränna oss så sätt på lite högre solskyddsfaktor där. Vi kan väldigt enkelt bränna våra läppar så ett solstick med SPF 50 är ett måste för att skydda dem.

Use sun protection and do not burn: Even i Sweden! We always use SPF 30 in the face and lower SPF on the body. Are we going abroad where the sun is stronger we always begin with using higher SPF and then lower the more tanned we get. Do not get burned! We all have different areas on our bodies where we get easily burned so put a higher SPF there. For example, we always burn our lips very easily so a SPF 50 is a must to protect them. 

Om du bränt dig: När vi åker utomlands tar vi alltid med oss aloe vera gel som är jättebra att använda om man har bränt sig. Den kyler ner huden och försöker hjälpa till med läkningsprocessen. Man kan även ta kalla handdukar och lägga på där man har bränt sig eller bara duscha kallt. Detta är ju bara tips så att det inte ska göra så ont, men har du bränt dig så är det självklart bäst att skydda sig extra mot solen och inte sola där man bränt sig.

If you get burn: When we go abroad we always bring aloe vera gel which is great to use if you get burned in the sun. It cools down the skin and helps with the healing process. You can also take cold towels and put on the areas where you are sunburned or just take a cold shower. This is only advice so it wont hurt so much, but if you have get sunburned the best thing to do is to protect yourselves more against the sun. 

Återfukta: För att få brännan att hålla längre måste huden återfuktas så att den inte blir torr. Smörj in dig med body lotion varje kväll och använd en extra återfuktande kräm till ansiktet. Vi använder en C-vitamin mask från Image som nattkräm väldigt ofta nu på sommaren. Tänk också på att dricka mycket vatten då detta också återfuktar huden!

Moisturize: To get your tan to stay longer the skin have to be hydrated so it wont get dry. Use a body lotion every thing and use an extra moisturizing cream for the face. We use a C-vitamin facial mask from Image as a night cream very often during the summer. Think of drinking a lot of water since this is also hydrates the skin!

W – SWEET POTATO & BEETROOT SALAD

Vår middag ikväll! Tycker att det är så roligt att laga nya maträtter och testa nya grejer så det fick det bli. Och då måste ju självklart ni få bli tipsade om det också! 😉 Efter en dag på jobbet + ett träningspass på gymmet var vi sugna på sötpotatis, som vanligt… Det fick bli lite olika grejer som vi slängde ihop och gott blev det såklart. Detta åt vi och njöt av en härlig solig kväll nere på bryggan<3

INGREDIENSER:

Sötpotatis

Rödbetor

Spenat

Sparris

Romansallad

Avokado

Chili

Olivolja

Smör

Pistagenötter

Vitlök

GÖR SÅ HÄR:

1. Skala och skär sötpotatisen + rödbetorna i mindre bitar. Lägg i en ugnsform, häll över olivolja, salt + chili och släng in i ugnen i cirka 35 minuter på 205 grader.

2. Lägg spenaten i en stekpanna och stek tillsammans med lite olja och mer smör. Spenaten kommer att bli ”sautéed”, krydda med vitlök, salt och peppar!

3. Koka sparrisen tills den blivit lite mjuk, och stek sedan i smör och salt så att de får lite färg.

4. Mosa avokadon och blanda med vitlök och salt och toppa med chili.

5. Lägg upp romansallad på ett stort fat och häll över allt annat: sötpotatisen, rödbetorna, sparrisen, spenaten och till sist pistagenötterna. Mums!

VANESSA – VEGGIE DINNER

Här kommer ett supersmarrigt recept som vi gjorde till middag idag efter ett träningspass på gymmet. Vi försöker att äta mycket vegetariskt, både för att det känns bra och för att det är så mycket gott man kan hitta på. Ikväll var vi så sugna på sötpotatismos så det fick det bli + en massa goda grönsaker vid sidan om! Just nu sitter vi och kollar DH och har ätit vegansk bananglass – vår senaste craving. Den finner ni också receptet till längre ner! Puss<3

Here comes a super-sweet recipe that we made for dinner today after a workout at the gym. We try to eat a lot of vegetarian, both because it feels good and because there is so much good things you can find. Tonight we were so hungry for sweet potatoes so there would be + a lot of good vegetables alongside! Right now we are watching DH and have eaten vegan banana ice cream – our latest craving. You can find the recipe for that further down as well! xx

Du behöver: sötpotatis, morötter, haricots verts, vitlök, tomater, schalottenlök, smör, mjölk (havremjölk funkar också), salt, peppar, olivolja, soltorkade tomater pesto, champagne vinäger.

You need: sweet potatoes, carrots, green beans, garlic, tomatoes, shallot, butter, milk (oat milk works as well), salt, pepper, olive oil, sun dried tomato pesto, champagne vinegar. 

GÖR SÅ HÄR:

1. Börja med att skala och skära sötpotatisen i mindre bitar. Lägg de i en kastrull och täck med vatten och låt koka upp. Småkoka sedan i 15-20 minuter beroende på hur stora bitar du har skurit.

2. Skala morötterna och skär de i mindre bitar. Lägg i en form och häll över smör, vitlök och salt. Sätt in i ugnen på 190 grader och låt vara inne tills de blir mjuka.

3. Koka haricots verts i en kastrull. Blanda ihop en dressing av olivolja, champagnevinäger och soltorkade tomater pesto. Häll detta över haricots vertsen när de är färdigkokta.

4. Skär löken i mindre bitar och stek tillsammans med tomaterna i olivolja och lite champagnevinäger tills de mjuknat.

WHAT TO DO:

1. Start by scaling and cutting the sweet potatoes into smaller pieces. Put in a saucepan and cover with water and allow to boil. Cook for 15-20 minutes depending on how large pieces you have cut.

2. Peel the carrots and cut into smaller pieces. Put in a mold and pour over butter, garlic and salt. Insert the oven at 190 degrees and leave it until it becomes soft.

3. Boil the green beans in a saucepan. Mix a dressing of olive oil, champagne vinegar and sun dried tomato pesto. Pour this over the green beans when cooked.

4. Cut the onions into smaller pieces and fry together with tomatoes in olive oil and some champagne vinegar until they’re soften.

MASHED SWEET POTATO:

När sötpotatisen har kokat klart ”mosar” du den med en elvisp. Man kan använda exempelvis en potatispress också men vi tycker att en elvisp funkar bra. Värm upp cirka 1 dl mjölk i en kastrull tillsammans med lite salt och peppar. Blanda ner mjölken i moset under vispning till önskad konsistens. Lägg i en klick smör och salta lite till om det behövs. Klart! Lägg upp tillsammans med grönsakerna, detta var verkligen så gott.

When the sweet potato has cooked, you ”mash” it with an electric whistle. You can use a potato press, for example, but we think an electric whistle works well. Heat up about 1 dl of milk in a saucepan with some salt and pepper. Mix the milk in the mash while whipping to the desired consistency. Put a click of butter and salt a little if needed. Done! Put this on a plate together with the vegetables, this was really so good.

VEGAN BANANA ICE CREAM

Detta tipsade vi er om förra sommaren också, men det tåls att tipsas om igen – för detta är verkligen så gott samtidigt som det är nyttigt. Skulle kunna äta hur mycket som helst av detta, haha. 😉 Och det är superenkelt! Det enda du behöver göra är att skiva några bananer och lägga in de i frysen i några timmar. Mixa de frusna bananerna och blanda i några skedar kakao. Ät tillsammans med jordgubbar, mums.

We told you about this recipe last summer as well, but we have to tell you again – because this is really so delicious and in the same time so healthy. We could eat a lot of this, haha. 😉 And it is so easy to make! The only thing you need to do is to slice some bananas and put them in the freezer for a couple of hours. Mix the frozen bananas and mix together with some cacao. Eat together with strawberries, yum.

<<<<<<< HEAD ======= >>>>>>> 7b8e8c7dcb6c569b000584cc581f6e5d33ae9fdd